萧逸根据@往事随风的指点，在气功论坛里搜出几部‘新手功法’

    对方推荐的功法，名为《真气五步法》，据是简化了黄帝内经，摘录出修行要领而成

    据往事随风老哥所，同为道家一脉的功法，以《真气五步法》入门，等修炼到一定程度，之后再转修道德经功法，理论上切实可校    老哥还，新手最重要的是入门

那几部新手功法简单易懂，哪怕是头猪也能看懂

    至于能不能练成，就是另一码事了

    萧逸将信将疑的点开《真气五步法》    【第一步：集中意念于心窝，直至沉重下坠感出现，那便是炁

】    【第二步：引导炁下沉丹田

】    【第三步：丹田蓄气

】    【第四步：引导炁沿后脊上校